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お客様の状況、運動レベル、理想の姿に合わせてゴールまでの道のりを逆算し、

お客様に合ったプログラムをご提供します。

シフトジム
Before&After

SHIFT GYMで
​圧倒的な変化を

\​ 私自身も変化しています /

変化前1,2ヶ月
変化3,4ヶ月

​仕事のストレスで太ってしまった私も
筋トレを再開し、3か月でここまで変わりました。

\ ​Before&After /

SHIFTメゾットなら無理な食事制限、有酸素運動なしでもこの変化

パーソナルジム新宿

体を変えたい方はぜひお問い合わせください

あなたの理想を叶えるパーソナルジム

​Personal Training

パーソナル                        トレーニング

​SHIFT GYMとは?

​シフト           ジム

「低価格」×「高クオリティ」で

正しい食事や運動の知識が身に付き、

健康的な習慣が得られます。

美しく痩せたい!

筋肉をつけてカッコいい身体になりたい

健康になりたい!

すべて私たちにお任せください!

SHIFT GYM 内装
SHIFT GYM トレーナー

SHIFT GYMが
なぜ選ばれるのか?

​シフト          ジム

シフトジムの営業時間

   ​POINT1   

柔軟な営業時間で

多様なライフスタイルに対応

SHIFT GYMは朝7時から夜23時までの営業で、皆様の多忙な日常に柔軟に対応しています。夜職に従事されている方も、安心して夜遅くまでトレーニングを受けられます。この柔軟性が、子育て中の主婦からビジネスパーソンまで幅広い層に支持されています。

実績のあるトレーナー

   ​POINT2   

実績豊富なトレーナーによる個別サポート

SHIFT GYMでは、大手ジムでの管理職経験、インスタグラムで16,000人以上のフォロワー、さらには大会での準優勝や入賞経験もある実績豊富なトレーナーが、お客様に専門的かつ個別の指導を行います。このような高いレベルの専門性と経験が、お客様に確実な成果をもたらし、多くの方々から支持されています。

食事制限 パーソナルジム
パーソナルトレーニング新宿

   ​POINT 3   

食事制限に頼らず、

多彩な食事プランを提供

食事制限でストレスを感じることなく、SHIFT GYMではトレーナーが様々な食事プランをご提案します。例えば「こんな多くの選択肢があるの?」と驚く方も多いです。さらに、水分摂取にも個々に合わせたアドバイスを提供するなど、全体的なライフスタイル改善をサポートしています。

   ​POINT 4   

個室と完全予約制で

集中力を最大限に

SHIFT GYMは完全予約制、個室設定で待ち時間ゼロ、他のお客様との重複もありません。プライバシーが守られ、集中してトレーニングに取り組める環境を提供しています。このような環境が、効果的なトレーニングと高い顧客満足度を生んでいます。

短期的な成果ももちろんですが、

SHIFT GYMの目的は、お客様のトレーニングを習慣化し、

持続的な健康を支えることです。

大久保 パーソナルジム パーソナルトレーニング

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​また、継続する方が多いのは

圧倒的な価格の安さ

SHIFT
GYM

​T/S社

​R社

業界最安値
​他社の半額以下!

料金表 パーソナルジム

​¥3,500

​¥12,128

​¥18,438

​1回あたりの費用が安いため長く続けることも可能です。

私自身、某有名ジム出身ですのでクオリティも他社には負けません。

\ 低価格で提供できる理由 /

SNSで集客

​SNSで集客

​主な集客はSNSになりますので、他社に比べて広告費がかかりません。
 

全て自社で制作

​全て自社で制作

内装、HPなど全ては自社で制作し、機材は特別なパイプからの輸入でコストを抑えております。

風格のある建物

風格のある建物

当社の施設は4階に位置しており、エレベーターはございません。しかし、階段での上りは軽いアップとして最適です!

だからこそ
低価格で高品質のパーソナルを
​ご提供できております。

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続く理由は他にもある!
低価格なのにオシャレな空間

​価格が安くても私たちは内装の手を抜いたりしません。
おしゃれな場所でトレーニングするからこそ、モチベーションが上がり、継続することができるのです。