パーソナルジムは本当に高い？“最短で結果を出せる”から実はお得な理由【新宿・大久保・東新宿でコスパの良いパーソナルジムを探している方へ】

はじめに｜“高そう”というイメージ、実は逆かもしれません

「パーソナルジムって料金が高いイメージがある」

そんな声を、大久保や東新宿で体験に来られた方からよく聞きます。

でも実際は、時間・お金・労力のムダを減らせる“コスパ最強の選択肢だと考える人が増えています。

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① 最短ルートで結果が出る＝時間もコストも無駄がない

✅ 自己流で数ヶ月 → 結果が出ない

✅ パーソナルなら → たった3月で変化が出始める

プロによるマンツーマン指導なら、遠回りせず効率的に結果が出るため、時間とお金のムダが激減します。

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② 続けやすさ・習慣化までサポートされている

パーソナルジムは、筋トレの指導だけではありません。

• 専属トレーナーによる継続フォロー

• 食事・姿勢・生活習慣まで一貫指導

• 完全個室で集中できる空間

だからこそ、リバウンドしにくく、長期的にもコスパが良いと言えます。

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③ 自分専用のプランで「買い物の失敗」がなくなる

市販のサプリや自己流の食事制限で失敗を繰り返すより、自分の体に合ったオーダーメイドのメニューで効率よく結果を出すほうが合理的です。

→ SHIFT GYMでは、生活スタイルに合わせたプランを作成し、LINEでの食事サポートも標準でついています。

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まとめ｜「高い」のではなく「ムダがない」

「高い」ではなく、「ムダがない」――

それが、今パーソナルジムを選ぶ人が増えている理由です。

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📍大久保・東新宿でパーソナルトレーニングを検討中の方へ

SHIFT GYM（シフトジム）新大久保店では、

あなたの体質・目標に合わせた【完全オーダーメイド型パーソナルトレーニング】を提供。

✅ 食事管理サポートあり

✅ 初心者歓迎

✅ 完全個室で人目を気にせずトレーニング

シフトジムは、リーズナブルな価格、経験豊富なトレーナー、おしゃれな店内、完全個室、ペアトレ割引、上半身裸でのトレーニングが可能といった特長があります。

新宿で理想の体を目指すなら、SHIFT GYM新大久保店へ。あなたの目標達成を全力でサポートします。

SHIFT GYM 新大久保店

 [理想の体を現実に] 

住所:東京都新宿区大久保１−１０−１０

HP:https://www.shiftgym.net/

google map:https://maps.app.goo.gl/v8cEJrD8maK2pmnP9 

アメブロ:https://ameblo.jp/shiftgym/